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neuer ZUMBA Kurs  


Zumba-Neu-Feb-2024.jpg

VfL/Mainz 05er Fußball-Camp 2024

hier gibts den Flyer zum Camp



Das 1.Sponheimer Trainingscamp fand im Rahmen der Clubmitgliedschaft des VfL Sponheim 1920e.V. mit dem 1.FSV Mainz 05 am 20.bis 22.Oktober 2023 auf dem Waldsportplatz „Haardt“ statt. Die Teilnehmerzahl war mit 43 Kinder im Alter von 6 bis 13 Jahre sehr positiv, darunter auch 2 Mädels. Dabei war sehr erfreulich, dass insgesamt 8 einheimische Kinder aus Sponheim unter den Teilnehmern waren. Das Einzugsgebiet erstreckte sich in der Region in einem Umkreis von bis 60km. Tag 1: Einkleidung der Kinder mit kompletten Trikotsatz und personifizierte Trinkflaschen. Einteilung nach Altersgruppen, erste Eindrücke beim Spiel (ob jemand aus Altersgruppe hervorsticht und eins höher eingestuft wird). Ansprache der Trainer an Kinder und deren Familien, was das Ziel des heutigen Tages ist. Ganz wichtig war den Trainern das Scherfen der Aufmerksamkeit bei Übungen und auch die Mithilfe beim Auf-/Abbau Tag 2: 1.Trainingseinheit vormittags-gemeinsames Mittagessen-2.Trainingseinheit nachmittags. Schwerpunkte: Unterschiedliche technische computergestütze Übungen. Dabei wurde die Geschicklichkeit mit Schnelligkeit auf Zeit geschult. Fazit des Tages: alle Teilnehmer waren ziemlich geschlaucht. Anmerkung: aufgrund der Tatsache, dass insgesamt 7 Torhüter unter den Teilnehmern waren, konnte der Torwarttrainer aus dem Vollen schöpfen und auch ein umfangreiches Torwarttraining durchführen. Nach dem Mittagessen wurde eine meditative Einheit durchgeführt und im Anschluss sollten sich die teilnehmenden Kinder 20min lang mit Ball eigenständig beschäftigen. Tag 3: gruppenübergreifendes Fussball Abschlussturnier mit anschließender Siegerehrung und Pokalübergabe. Mainz 05 überreichte neben den Pokalen noch eine Erinnerungsurkunde sowie eine Eintrittskarte zum Besuch eines Bundesligaspiels in der MEWA Arena nach Wunsch. Der VfL überreichte den Kindern den 100Jahre Vereinsbecher als Erinnerung an das Trainingscamp in Sponheim.   Fazit: Den Kindern, Eltern, Trainern und auch uns als gastgebender Verein hat das Trainingscamp sehr gefallen. Eine Wiederholung des Camps in den Herbstferien 2024 wurde uns von Mainz05 aufgrund des tollen feedbacks bereits zugesagt.




Liebe VfL-Sportfreunde,

im Namen des 1. FSV Mainz 05 freuen wir uns sehr den VfL Sponheim 1920 e.V.
als offiziellen 05ER Clubpartner begrüßen zu dürfen. Einer erfolgreichen
Zusammenarbeit mit vielen gemeinsamen Projekten, intensivemAustausch und
emotionalen Erlebnissen sehen wir mit großerVorfreude entgegen.
Mit rot-weißen Grüßen,
Dein 1. FSV Mainz 05



Willkommen auf der Homepage des VfL Sponheim 1920 e.V. Wir blicken auf eine inzwischen 100-jährige Geschichte und dabei sehr bewegte Vergangenheit zurück. Das Angebot unseres Vereins war dabei nie größer und vielfältiger als heute. Informieren Sie sich über unsere Abteilungen und werden Sie Teil unserer Familie – sprechen Sie unsere Abteilungsleitungen und den Vorstand gern an!


„Krisen sind Angebote des Lebens, sich zu wandeln. Man braucht noch gar nicht zu wissen, was neu werden soll. Man muss nur bereit und zuversichtlich sein.“

Liebe Sportfreunde,
hinter uns liegt ein ganz besonderes Jahr, das uns allen in Erinnerung bleiben wird. 2021 hat für uns vieles auf den Kopf gestellt und große Flexibilität abverlangt.
Wir waren gezwungen umzudenken, auf Gewohntes zu verzichten und uns sportlich wie auch privat stark einzuschränken.

Trotz der vielen Herausforderungen, können wir jedoch auch zuversichtlich sein.

Denn so viele Sorgen wie die Corona-Pandemie auch mit sich gebracht hat, zeigt uns auch das
wir uns auf unsere Sportfamilie verlassen können und sie halten weiterhin die Treue zu unserem Verein.Vielen Dank!Wir freuen uns auf das neue Jahr 2022 das wir mit voller Elan zusammen mit Ihnen in Angriff nehgmen wollen.

Wir wünschen Euch und Eurer Familie ein gesundes neues Jahr.

Mit sportlichen Grüßen
Der Vorstand



Hallo liebe Vereinsmitglieder/innen, Übungsleiter, Helfer und Freunde des VfL,

auch der VfL Sponheim 1920 e.V. ist wie alle Sportvereine von den durch die Corona-Krise verursachten Einschränkungen stark betroffen. Lange ruhte der Sportbetrieb komplett, dann ein Wiederbeginn in abgespeckter Version, Ende 2020 wieder alles geschlossen. Aber die Mitglieder, Übungsleiter(innen), Trainer(innen) und Ehrenamtliche halten dem Verein die Treue. Es musste keine Austrittswelle beklagt werden, obwohl nun schon seit mehreren Monaten das Sport- und Vereinsleben danieder lag.

Alle warten jetzt geduldig auf den Neustart.

Für diese Treue und Loyalität möchte sich der Vorstand und der Ehrenvorsitzende des VfL Sponheim bei allen Mitgliedern, Verantwortlichen in den Abteilungen und den Freunden des Vereins bedanken. In dieser Krise hat sich gezeigt, dass das Vereinsleben trotz vieler Unkenrufe noch lange nicht am Boden sind und vielen "ihr Verein" am Herzen liegt - ein  ganz großes Dankeschön!

Leider liegen noch ein paar schwere Wochen vor uns, die wir gewillt sind, mit Euch Allen getreu unserem Motto, einer großen Vereinsfamilie, zu meistern.

In diesem Sinne wünschen wir Euch vor allen Dingen Gesundheit, seid gewiss, es kommen auch wieder bessere Zeiten und haltet uns weiterhin die Treue.

 

Mit sportlichen Grüßen

Steffen Hettwer

Ehrenvorsitzender


100 Jahre VfL© VfL Sponheim

Dinge kommen manchmal anders als man denkt. Wir glauben jedoch ganz fest daran, dass in all`diesen aktuell schlimmen Dingen, die um uns herum und auf der Welt passieren, auch jeder für sich selbst etwas Positives entnehmen kann. Und sei es nur,  sich selbst zu reflektieren und sich vielleicht die Frage zu stellen: Würde ich manchmal auch mit etwas "weniger" genauso glücklich werden...?


"Wir haben seit mehr als 12 Monaten an dem 100-jährigen Jubiläum des VfL's mit viel Energie und Hingabe gearbeitet. Gemeinsam mit Sportlern, Freunden, Jubilaren und Offiziellen wollten wir ein schönes Fest in Sponheim feiern". Letztlich stehe aber die Gesundheit der Teilnehmer, Mitarbeiter, und aller anderen Mitwirkenden im Fokus. Für das Veranstaltungsverbot durch die Behörden habe man “ vollstes Verständnis“. Daher werden wir unser Fest bis auf weiters verschieben.

Sponheim, 10. April 2020


Rad am Ring 2018: Der Kampf mit der Grünen Hölle Rad am Ring ist Jahr für Jahr ein Highlight für Fahrradenthusiasten. Egal ob MTB, Rennrad oder Trekking, hier treffen sich Generationen von Bikern, die den Traditionskurs in der Eifel bezwingen wollen. Auch ich habe mich riesig auf die Nordschleife gefreut und dass zum ersten Mal im Feld der Rennradfahrer über 25 Km. Samstagmorgen wurde es dann ernst. Die Nervosität stieg, letzter Check am Rad, Equipment und die Wettervorhersage. Dann fuhren wir zwei Einführungsrunden über die Grand-Prix-Strecke. Gegen 12:15 Uhr begaben wir uns, Steffen Hettwer und Helmut May in Richtung Start-Ziel-Gerade. Beide starteten für den VfL Sponheim 1920 e.V. Die ersten 12 Kilometer der Strecke sind angenehm zu fahren. Im Grand-Prix-Kurs geht es ein Stück durchs Fahrerlager, was für eine tolle Stimmung! Danach beginnt die legendäre, 1927 erbaute Nordschleife, die nicht umsonst ihren Namen „Grüne Hölle“ trägt. Was bereits im Motorsport vielen Fahrern alles abverlangt, ist auch für die Radsportler eine große Herausforderung. Das Schild „Bergwerk“ ließ mich schon beim Anblick schwitzen, denn ab hier geht es jetzt ca. 4 km bergauf. Erst Kesselchen, dann Klostertal und zu guter Letzt die „Hohe Acht“ mit bis zu 18% Steigung. Jetzt wusste ich, wie hart dieses Rennen ist. Auf dem Folgeabschnitt "Fuchsröhre" erreichen Profi-Fahrer Geschwindigkeiten von über 100 km/h. Bei mir hat es nur für 64,86 km/h gereicht. Das letzte Drittel der Strecke ist wieder etwas angenehmer. Bekannte Zuschauerpunkte wie „Brünnchen“ oder „Pflanzgarten“ machen wieder deutlich mehr Spaß. Nur die Schlussgerade "Döttinger Höhe" zieht sich noch einmal über knapp 3 km mit leichter Steigung am Ende. Mein Resümee: Ich blicke mit einem Strahlen im Gesicht und vier Abdrücken an meiner rechten Wade vom großen Kettenrad zurück. Auf die 25 Km „Rad am Ring“ kann ich behaupten, dass dieses Rennen eine super Erfahrung für mich war. Fürs erste Mal bin ich fasziniert von der Strecke, der Organisation und der Menge an begeisterten Bikern und Zuschauern. Jeder kennt den Nürburgring von seinen legendären Autorennen, aber die Nordschleife mit dem Fahrrad zu absolvieren, ist ein einzigartiges Erlebnis, das seinesgleichen sucht!



Blitzturnier war eine tolle Werbung für den VfL Sponheim. Hier konnten die Trainer einiges austesten und hatten auch viel Spaß dabei. Vielen Dank für die Organisation und den tollen Turnierverlauf.

hier die Berichte aus der Tagespresse zum lesen und drucken!

Bericht Nr.: 2

Unser Spielerkader mit Trainer für die neue Saison 2018/2019 steht!



Der VfL Sponheim hatte zur diesjährigen Mitgliederversammlung und Ehrung des Vereins in die Grafenberghalle Sponheim eingeladen. Der Vorstand freute sich, einige zu ehrende Mitglieder für ihre 25-, 50-jährige Treue zum Verein zu begrüßen. Neben den zahlreichen Jubilaren und ihren Angehörigen, Fußballer, Aktive Sportler hieß er auch unseren Bürgermeister Michael Berghof, sowie den Vorsitzenden des Fußballkreises Bad Kreuznach Karl-Heinz Weyand der die Laudatio zur Ehrung des Ehrenvorsitzenden hielt und Frau Reimers vom Turngau.


Auf dem Foto VfL-Mitglieder die an der JHV 2018 geehrt wurden für 25 und 50 Jahre im VfL und vom Sportbund bzw. Turngau.


Das Foto zeigt, den Sportkreisvorsitzenden Karl-Heinz Weyand, den neuen Ehrenvorsitzenden des VfL Sponheim Steffen Hettwer und den Geschäftsführer Finanzen Hans-Rainer Weyrich nach der Ehrung.



das neue Jahr liegt vor uns wie eine prall gefüllte Wundertüte, bei der man nicht weiß, was sie wohl für einen bereit hält.
Der VfL hat für euch einen Blick in die Zukunft geworfen, denn wir möchten euch auch 2018 mit vielen Themen hier auf unserer Seite unterhalten. Wir werden natürlich auch regelmässig informieren, was es Neues und interessantes vom VfL zu berichten gibt. Das Jahr fängt mit der Jahreshauptverssammlung am 24. Feb. 2018 um 20:00 Uhr in der Grafenberghalle Sponheim an.
Auch im neuen Jahr gibt es wieder viel zu tun und stehen wieder vor neuen Herrausforderungen.

Ein wichtiges Thema ist noch unsere 100-Jahr Feier des VfL im Jahr 2020, liegt zwar noch etwas weit weg, wir wissen aber wie schnell die heutige Zeit ist. Heute möchte ich euch schon dazu gewinnen uns zu unterstützen. Falls Sie neue Ideen haben, Kritik üben wollen oder auch Verbesserungen einbringen möchten, so schreiben Sie uns.

Wir wünschen Euch noch alles Gute fürs neue Jahr und viel Spaß beim lesen.

Euer Webmaster




Voll besetzte Grafenberghalle




die Stadionhefte der neuen Saison 2017/2018 sind da zum lesen, ausdrucken und Downloaden!
Heft Nr.: 7 der Saison 2017/2018
Heft Nr.: 6 der Saison 2017/2018
Heft Nr.: 5 der Saison 2017/2018
Heft Nr.: 4 der Saison 2017/2018

Heft Nr.: 1 der Saison 2017/2018
Heft Nr.: 2 der Saison 2017/2018
Heft Nr.: 3 der Saison 2017/2018


9.VfL Oktoberfest 2017
Das 9.Oktoberfest war wieder ein voller Erfolg. Tolle Stimmung, Klasse Gäste aus Ferlach gutes Publikum aus Nah und Fern. Die Gäste aus Kärnten sind echt Granaten und Stimmungskanonen. Nur feiernde, fröhliche Menschen. Darunter viele Junge. Und nicht zu vergessen: eine klasse Band. „Die Disibodenberger Musikanten“ Steffen machte per Handschlag die Verpflichtung zum 10. VfL Oktoberfest des VfL klar. Anschließend bedanke er sich bei den vielen Helferinnen und Helfer für dies gelungene Veranstaltung. Auf ein neues in 2018 wenn es heißt „O'zapft is beim VfL


Ihr Steffen Hettwer
mit VfL-Team


Foto Impressionen vom Oktoberfest 2017



9.Oktoberfest-Plakat zum ausdrucken



Unser Zeltlager 2017
"Zu Gast beim König der Löwen!"

Lagerbericht von 2017


Herbert Hornberger im DFB-Club der 100er


Herzlichen Glückwunsch und alles Gute lieber Herbert, vielen Dank für dein Engagement für den VfL Sponheim 1920 e.V. der Webmaster




















Ehrungen "In Würdigung und Anerkennung für verdienstvolle ehrenamtliche Mitarbeit" verleite die 1.Vorsitzendee Bettina Dickes die Ehrennadel in Bronze an Tamara Hettwer und Bernhard Haas.




















VfL Gold-und Silberjubilare auf der JHV vom 04.03.2017


Hier gehts zum 10ten Stadionheft (als Download)


Wer war's ... "Das Flutlichttor-Quiz!"

VfL Sponheim – Fußballer „Hauptdarsteller“ bei der Fernsehsendung
„FLUTLICHT“ im SWR Fernsehen
 

Am Faschingssonntag 26.2.17 machten sich insgesamt 34 Fußballer mit Freunden und Fans der Abteilung „Fußball“ mit dem Bus auf nach Mainz. Die Einladung unserer Fußballer in den Südwestfunk erfolgte aufgrund der am 21.2.17 gemachten Aufnahmen auf dem Waldsportplatz „Auf der Haardt“. Es wurde ein sehenswertes und bekanntes ‚Tor des Monates‘  bei „Wer War’s“ nachgespielt. Als Gesamtmotto für die Fernsehaufnahmen wählten die Fußballer …WIR SIND EIN TEAM….und auch die vielen wieder zurückkehrenden Fußballer vor der Saison bzw. auch jetzt in der Winterpause (5 Spieler). Einige davon (die Dehmer Brüder, Marco Fischer und Benny Rubröder) wurden interviewt. Trotz des Faschingssonntags hielten alle Fußballer Wort, sie erschienen einheitlich gekleidet in den neuen VfL Trainingsanzügen.  Die Mannschaft  gab ein tolles Bild ab und dies spricht für „DAS TEAM“. Pünktlich um 19.30 Uhr trafen wir in Mainz beim Sender ein, wo wir sehr professionell von Gästebetreuern des SWR’s empfangen wurden. Den Sender freute es ganz besonders, dass wir an diesem Tag mit einer solch großen Abordnung im Studio erschienen. Interessant war für uns alle, wieviel Mitarbeiter für diese Sendung verantwortlich sind. Außerdem wurden die Sitzplätze nach gewissen Anordnungen vergeben. Im Vorfeld wurde Benny Rubröder als Interviewpartner verkabelt. Begrüßt wurden wir auch mit Getränken und traditionellen Mainzer Brezeln. Der Moderator der Sendung, Christian Döring, stellte uns die Studiogäste vor und schon ging’s mit der Sendung los. Auffallend war, dass jeder Bericht / jedes Interview bis auf die Sekunde getaktet ist und auch dem Moderator jeweils exakt im Hintergrund angezeigt und auch eingehalten wird. Nach den aktuellen Berichten von Mainz05 und 1.FC Kaiserlautern kam es sehr schnell zu dem Rätsel „Wer war’s“ mit dem VfL Sponheim. Der Film vom 21.2.17 und das nachgespielte Tor, erzielt mit der Hacke an den Torinnenpfosten, stellte dieses Mal bei sehr schlechten Platzverhältnissen auf dem Hartplatz, versehen mit Wasserpfützen vor dem Tor, eine ganz besondere Herausforderung. Es handelte sich um ein Tor von Erik Meijer aus dem Jahr 1981 im BL Spiel Bayer Leverkusen gegen S04 /Endstand 3:1. Nach mehreren Versuchen schaffte es unser Goalgetter Yakut das Kunststück. Was wir dem Publikum im Studio und an den Fernsehern voraus hatten war, dass wir wussten, um welches „Tor des Monates“ es sich handelte. Der große Auftritt von Benny im Interview folgte. Es wurde über die besonderen Platzverhältnisse auf der „roten Erde“ und diesen ganz besonderen TEAMGEIST in der Mannschaft gesprochen. Souverän beantwortete Benny alle Fragen des Moderators. Während des Interviews waren die mitgebrachten VfL Utensilien Wappen und Fahne im Hintergrund im Fernsehbild zu sehen. Die Interviews mit den beiden Studiogästen Raphael Holzdeppe (Zweibrücker Stabhochspringer) und Benjamin Matschke (Trainer der Bundesliga Handballer des TSG Friesenheim) folgten. Abschließend wurde das von uns nachgespielte Torrätsel „Wer war‘s“ aufgelöst und der Fernsehgewinner mitgeteilt. Nach der Verabschiedung und Abschlussfotos mit Moderator und Studiogästen machten wir uns um 21Uhr auf den Heimweg. Die Ausstrahlung erfolgte am gleichen Abend um 23.50Uhr im SWR Fernsehen. Dies war ein Superevent und ein geschlossener Auftritt unserer Fußballer, die nicht nur die Abteilung Fußball, sondern auch ein sehr positives Bild auf den gesamten VfL warf. Wir danken allen, die an der Durchführung und der Unterstützung dieses einmaligen Events beigetragen haben.


Kurzfilm vom Flutlicht mit dem VfL



Super Stimmung!


Leben wie vor 100 Jahren 

Zum Zeltlagerbericht 2016 Zeltlager "Ferien am Ort"



Lange Jahre hat Tamara sich in der von ihr gegründeten Tanzgruppe "Caprice!"sowie diversen Kinderturngruppen als  Trainerin erfolgreich engagiert. Vor 10 Jahren hat sie die Gruppe
Fitness für Frau und Mann übernommen und führt diese mit viel Engagement und Herzblut.
Die Gruppe besteht aus Einzelpersonen sowie Paaren, die gemeinsam am Training teilnehmen. Nach dem Motto "Jeder Schritt macht Fit!" Es herrscht eine sehr angenehme und lockere Atmosphäre in den Übungsstunden. Neben dem eigentlichen Zweck „sich mit Bewegung etwas Gutes tun“ ist das soziale Miteinander hier deutlich spürbar.
Das Besondere der Übungsstunde ist die Kombination aus verschiedenen Sportarten, die Tamara ihrer Gruppe anbietet. Die Prävention ist das Ziel, umgesetzt wird dies in den Sportstunden mittels verschiedenster Sportarten. Kick Boxing, Pilates, Milon Zirkel, Step Aerobic, Ballsport und Flexibar sind nur einige der Sportarten, die in den Stunden neben der klassischen Rückenfitness Anwendung finden. Am Ende der Stunde wird neuerdings die Faszienrolle eingesetzt. Eine Entspannung in Form einer Phantasiereise rundet jede Stunde ab.
Tamara nutzt die neuen Medien intensiv um ihre Gruppe zu animieren und zu informieren. Alle Teilnehmer der Fitnessgruppe nutzen „Whats App“. Mit einer Gruppenfunktion informiert sie wöchentlich alle Teilnehmer über den Inhalt und Ablauf der nächsten Stunde.  Im Sommer wird auch Outdoor trainiert. Über die Gruppe wird dann die Art des Sports und ggf. Hilfsmittel bekanntgegeben.
Wir danken Tamara Hettwer für ihr ehrenamtliches Engagement und wünschen ihr und den Teilnehmern der Gruppe „Fitness für Frau und Mann“ weiterhin viel Spaß im Training und Erfolg für ihre persönlichen Ziele.

Der Vorstand des VfL Sponheim 1920 e. V.
Mai 2016





Der VfL Sponheim bedankt sich bei seinem Trainer Benjamin Rubröder für die letzten 3 Jahre und für die Meisterschaft 2015/2016. Es war eine tolle Zeit mit Dir und wir wünschen Dir viel Erfolg und immer das nötige Fingerspitzengefühl bei deinem neuen Verein dem TuS Hackenheim.

Das letzte Saisonspiel ist vorbei - und unsere Mannschaft hat sich verdient die Meisterschaft geholt mit eneim 4:1 Sieg bei der SG Schmittweiler II. Herzlichen Glückwunsch! Der Webmaster.

So sehen Sieger aus...


Fitness für Jedermann-/frau       

Health-Pilates

Pilates-Training zielt durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen darauf ab, ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen, Muskeln zu stärken und zu formen sowie die Haltung zu verbessern. Die Bewegungen werden sehr konzentriert in Verbindung mit der Atmung ausgeübt, um so Körper und Geist in Einklang zu bringen.



Foto: Vorstand, Jubilar 2016 plus Übungsleiter




Gemeinsam mit RWE AKTIV vor Ort bauen wir ein VfL-Stadl auf der Haardt um unsere Fans und Gäste in Zukunft noch besser zu verwöhnen und es bietet sich dann auch die Möglichkeit bei Regen sich unterzustellen. Die Arbeiten gehen stehs vorran, der Holzaufbau ist fast fertiggestellt. An dieser Stelle schon mal ein ganz großen DANK an RWE, die Ortsgemeinde Sponheim und den Verschönerungsverein Sponheim für die finaziele Unterstützung, ebenfalls ein Dank an die Firma Bellmann Roxheim für die Bereitstellung von Maschinen und Material. Nicht zu vergessen sind die fleißigen Helfer die den Aufbau bis hierher unterstützt haben. Der Webmaster



der neue geschäftsführende Vorstand mit dem scheidenden 1.Vorsitzenden und DFB Beauftragten






vfl-sponheim@t-online.de
Grußwort

Herzlich willkommen, auf den Seiten des VfL Sponheim 1920 e.V.

Ich darf Sie recht herzlich auf der Internetseite des
Verein für Leibesübungen 1920 e.V. begrüßen! Wir blicken zurück auf neun (9) Jahre Internetpräsenz und stellen fest, dass unsere Seiten immer noch ganz gut angenommen werden.

Ich denke eine gute Wahl, denn in unseren Internetseiten erfahren Sie alles Wissenswerte über unseren Verein.
Wenn Sie Anregungen oder Kritik haben, schreiben Sie mir direkt aus dieser Seite heraus eine E-Mail. Ich kümmere mich darum.

Denn nur so können wir uns weiter und städig verbessern!

Ich wünsche Ihnen jetzt noch viel Spaß beim stöbern auf unserer Homepage und freue mich, Sie bald wieder bei uns begrüßen zu können.

Euer Webmaster




                                Besucher seit dem 19. Nov. 2007

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